Os primeiros visitantes chegavam a Capão da Canoa, antigamente, em carros de bois. Nas décadas de 10 a 20, o percurso da Capital à praia passou a ser feito mais rapidamente, mas ainda assim em três etapas: de barco, de Porto Alegre a Palmares; a partir dali, de trem até Osório; e, por último, novamente de barco até Capão da Canoa. Os banhistas ainda podiam desfrutar, nessa época, da sombra de butiazeiros, figueiras e araçás, à beira do mar, paisagem essa desaparecida há muitos anos. Restou, unicamente, o sol e a areia.

Mas o acesso atualmente é muito bom. Para quem vem de Santa Catarina, a cidade tem entrada a partir da BR-101 ou da Estrada do Mar, uma rodovia estadual que se inicia em Torres e termina em Tramandaí, sendo uma ótima opção à BR-101. Para quem estiver em Porto Alegre a melhor opção é utilizar a free-way e, a seguir, a Estrada do Mar. Tratam-se, porém, de duas rodovias muito movimentadas e bastante policiadas, mas atualmente em bom estado de conservação.

Aproveite sua estada em Capão da Canoa para fazer um passeio à Lagoa dos Quadros, a quatro quilômetros do centro - com acesso pela avenida Cândido dos Reis -, onde é possível pescar. Se possível, faça um passeio de barco pela lagoa.

Outra boa opção é fazer um vôo panorâmico pela praia. Em janeiro e fevereiro existem inúmeros aviões de pequeno porte no aeroporto, de plantão para esses vôos, a custos muito acessíveis.

Também não deixe de conhecer Atlântida, no vizinho município de Xangri-Lá e a poucos quilômetros de Capão. Ao contrário de Capão, esse é um balneário onde praticamente não existem prédios. Visite lá a Plataforma Marítima, um local onde é necessário ser sócio para poder pescar a qualquer momento, mas durante a temporada exisem planos especiais para não sócios. Mesmo que você não queira pescar, o lugar é interessante tanto para se conhecer quanto para fazer boas fotos. A plataforma entra algumas dezenas de metros mar adentro

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